De l'étude et la pratique du Qi Gong
Le Qi Gong rassemble une série de techniques et d'exercices visant à améliorer la quantité et la qualité de l'énergie circulant dans l'organisme. Sa découverte est attribuée aux anciens maîtres taoistes qui recherchaient l'alchimie de l'élixir de longévité et d'immortalité. Actuellement, le Qi Gong est utilisé pour nous aider à évoluer dans 3 sphères différentes ; 1. le plan physique 2. le plan énergétique 3. le plan mental et spirituel Afin d'y parvenir, les techniques sont